Cảm ơn bạn! Tin nhắn của bạn đã được gửi thành công.

Làm Chủ Hình Thể & Tinh Thần

Nơi sức mạnh gặp gỡ sự cân bằng. Bắt đầu hành trình transformation của bạn ngay hôm nay.

Trải nghiệm sự kỳ diệu của fitness và wellness cùng đội ngũ chuyên gia tại môi trường tươi đẹp, đầy cảm hứng. Chúng tôi cung cấp các chương trình cho mọi độ tuổi và trình độ, nơi đam mê vận động phát triển và sự biến đổi tích cực được nuôi dưỡng. Hãy tham gia cộng đồng năng động tại trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh.

Câu Chuyện & Triết Lý

Không gian studio fitness hiện đại tại TP.HCM

Tọa lạc tại trung tâm sôi động của Thành phố Hồ Chí Minh, VitalFlow Studio mang đến sự kết hợp độc đáo giữa khoa học thể hình hiện đại và triết lý wellness truyền thống. Hành trình của chúng tôi bắt đầu với một tầm nhìn đơn giản nhưng sâu sắc: tạo ra một không gian chào đón nơi sức mạnh biến đổi của fitness và mindfulness có thể tiếp cận được với tất cả mọi người, bất kể tuổi tác hay kinh nghiệm.

Được thành lập bởi những nhà giáo dục và chuyên gia fitness đầy đam mê, những người sâu sắc trân trọng cả di sản văn hóa phong phú của Việt Nam và ngôn ngữ phổ quát của chuyển động, studio đã mở cửa để nuôi dưỡng không chỉ những người tập luyện mạnh mẽ, mà còn là một cộng đồng sôi động được kết nối bởi tình yêu chung dành cho sức khỏe và sự phát triển cá nhân. Chúng tôi tọa lạc gần khu vực Nguyễn Huệ sầm uất, dễ dàng tiếp cận nhưng vẫn duy trì không khí yên tĩnh thuận lợi cho việc tập trung rèn luyện nghệ thuật.

Triết lý của chúng tôi có gốc rễ sâu sắc trong việc thúc đẩy sự phát triển toàn diện. Chúng tôi tin rằng fitness không chỉ đơn thuần là các bài tập và kỹ thuật; đó là một hành trình sâu sắc của việc khám phá bản thân, kỷ luật, và biểu hiện sức mạnh bên trong. Tại VitalFlow Studio, chúng tôi cam kết nuôi dưỡng sự tự tin, xây dựng sức mạnh thể chất và tinh thần, và khơi dậy sự trân trọng sâu sắc đối với nghệ thuật sống khỏe mạnh ở mỗi học viên.

Đội ngũ huấn luyện viên tận tâm của chúng tôi, thành thạo cả tiếng Việt và tiếng Anh, không chỉ là các chuyên gia trong lĩnh vực riêng của họ mà còn là những người mentor đầy đam mê, cung cấp hướng dẫn cá nhân hóa, đảm bảo mỗi học viên đều cảm thấy được hỗ trợ và thử thách để đạt đến tiềm năng tối đa của mình.

Chúng tôi nỗ lực tạo ra một môi trường đầy cảm hứng nơi người mới bắt đầu cảm thấy được khuyến khích để có những bước đi đầu tiên và những người tập luyện nâng cao có thể tinh chỉnh nghệ thuật của mình, tất cả trong khi nắm bắt tinh thần thanh lịch được tượng trưng bởi dòng chảy sinh động, một vẻ đẹp thoáng qua được nắm bắt trong mọi chuyển động. Chúng tôi chào đón bạn tham gia gia đình của chúng tôi và khám phá nhịp điệu sống còn bên trong bạn.

Chương Trình Wellness

Chúng tôi cung cấp một loạt các lớp học đa dạng được thiết kế để phù hợp với mọi sở thích, độ tuổi và trình độ, từ người mới bắt đầu khám phá vận động đến những vận động viên nâng cao đang hoàn thiện kỹ thuật. Khám phá các hình thức cổ điển, các phong cách năng lượng cao, và tập luyện biểu cảm trong môi trường hỗ trợ và đầy cảm hứng.

🧘‍♀️

Yoga & Mindfulness

Nuôi dưỡng sự duyên dáng, chính xác và sức mạnh bên trong với các chương trình yoga cổ điển của chúng tôi. Các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn học viên qua các kỹ thuật cơ bản từ asana đến pranayama, tập trung vào tư thế, căn chỉnh và sự linh hoạt của chuyển động. Dù bạn đang xây dựng nền tảng vững chắc hay tinh chỉnh các tư thế nâng cao, các lớp yoga của chúng tôi cung cấp một con đường kỷ luật nhưng đầy cảm hứng đến sự biểu hiện nghệ thuật và kiểm soát thể chất.

🏋️‍♂️

Strength Training

Khơi dậy đam mê cho sức mạnh và khám phá các bài tập biên đạo động trong các lớp tập tạ động của chúng tôi. Học các kỹ thuật cô lập sắc nét, các động tác mạnh mẽ, và các bài tập phức tạp trong khi phát triển khả năng âm nhạc và chất lượng hiệu suất. Các lớp học của chúng tôi kết hợp nhiều phong cách tập luyện, từ functional training đến powerlifting, cung cấp một nền tảng đa năng cho chuyển động năng lượng và hấp dẫn.

🤸‍♀️

Pilates & Flexibility

Đắm chìm trong thế giới sôi động của core strengthening với các workshop pilates năng lượng của chúng tôi. Học các động tác cơ bản, grooves, và biên đạo lấy cảm hứng từ xu hướng hiện tại, xây dựng sự tự tin và kỹ năng freestyle. Môi trường bao gồm của chúng tôi khuyến khích sự tự thể hiện và kết nối, làm cho nó trở thành nơi hoàn hảo để tìm thấy dòng chảy của bạn và làm chủ các động tác mới nhất.

👨‍👩‍👧‍👦

Family Fitness Programs

Giới thiệu con bạn với niềm vui của chuyển động với các chương trình wellness vui vẻ và hấp dẫn được thiết kế đặc biệt cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Các lớp học tập trung vào việc phát triển sự phối hợp, sáng tạo, khả năng âm nhạc và kỹ năng xã hội trong bầu không khí nuôi dưỡng và hỗ trợ. Từ pre-fitness đến functional movement giới thiệu, chúng tôi cung cấp chương trình giảng dạy phù hợp với lứa tuổi xây dựng sự tự tin và thúc đẩy tình yêu suốt đời dành cho lối sống khỏe mạnh.

🏃‍♀️

Cardio & HIIT Training

Thực sự không bao giờ quá muộn để bắt đầu tập luyện! Các lớp học cardio cho người mới bắt đầu của chúng tôi cung cấp một điểm nhập cảnh chào đón cho những người mới với fitness hoặc trở lại sau một thời gian nghỉ. Tập trung vào các kỹ thuật cơ bản, xây dựng sức mạnh và độ linh hoạt, và tận hưởng việc di chuyển cơ thể của bạn trong một môi trường hỗ trợ, không phán xét. Khám phá lại chuyển động, giảm căng thẳng, và kết nối với một cộng đồng những người mới bắt đầu cùng.

🌱

Nutrition & Wellness Coaching

Khám phá chiều sâu cảm xúc và sự tự do thể chất thông qua huấn luyện wellness toàn diện của chúng tôi. Kết hợp các yếu tố của dinh dưỡng, mindfulness, và lifestyle coaching, các lớp học này tập trung vào groundwork, improvisation, và biên đạo biểu cảm. Phát triển tiếng nói nghệ thuật độc đáo và kết nối của bạn với âm nhạc và không gian trong phong cách linh hoạt và luôn phát triển này.

Chúng tôi cũng cung cấp Khóa Học Kỹ Thuật Nâng Cao, Cơ Hội Biểu Diễn, và Cho Thuê Studio.

Tìm Hiểu Tất Cả Chương Trình

Gặp Gỡ Đội Ngũ Huấn Luyện Viên Đam Mê

Học hỏi từ các chuyên gia có kinh nghiệm, những người không chỉ là các fitness trainer tài năng mà còn là những nhà giáo dục tận tâm, đầy đam mê trong việc chia sẻ kiến thức và truyền cảm hứng cho học viên ở mọi trình độ.

Huấn luyện viên nữ chuyên nghiệp

Linh Nguyễn

Yoga & Meditation

Linh được đào tạo rộng rãi về yoga cổ điển tại khắp Việt Nam và quốc tế, nhận được sự hoan nghênh về độ chính xác kỹ thuật và hiệu suất biểu cảm. Cô ấy mang lại một kho tàng kỹ thuật cổ điển kết hợp với sự hiểu biết sâu sắc về các nguyên tắc chuyển động đương đại vào các lớp học của mình. Linh tận tâm xây dựng nền tảng kỹ thuật vững chắc cho học viên trong khi khuyến khích cá tính nghệ thuật và kết nối cảm xúc thông qua chuyển động.

Huấn luyện viên nam chuyên nghiệp

Minh Trần

Strength & Conditioning

Các lớp học của Minh đồng nghĩa với năng lượng và vui vẻ. Với nền tảng trong các phong cách tập luyện urban đa dạng và hiệu suất strength training chuyên nghiệp, anh ấy nổi tiếng vì khả năng phá vỡ các nhịp điệu phức tạp và biên đạo thành các bước có thể tiếp cận cho tất cả các cấp độ. Minh thúc đẩy một môi trường năng lượng cao, tích cực nơi học viên có thể xây dựng sự tự tin, cải thiện khả năng âm nhạc của họ, và thể hiện bản thân một cách tự do thông qua các phong cách động của strength và conditioning.

Huấn luyện viên nữ chuyên nghiệp

Hương Lê

Pilates & Family Programs

Hương là một người ủng hộ đam mê cho việc khám phá chuyển động và chơi sáng tạo, đặc biệt là với các wellness warriors trẻ tuổi. Các lớp pilates của cô tập trung vào độ linh hoạt, improvisation, và kết nối tâm trí và cơ thể. Với trẻ em, Hương tạo ra những không gian kỳ diệu nơi trí tưởng tượng gặp gỡ chuyển động, thúc đẩy sự phối hợp, tự tin và niềm vui thuần khiết thông qua các trò chơi fitness phù hợp với lứa tuổi và các bước cơ bản.

Huấn luyện viên nam chuyên nghiệp

Đức Phạm

Nutrition & Wellness Coach

Đức mang đến sự hiện diện bình tĩnh và sự chú ý tỉ mỉ đến chi tiết trong các lớp học của mình. Với nền tảng vững chắc về kỹ thuật wellness cổ điển, anh ấy xuất sắc trong việc kiên nhẫn hướng dẫn người mới bắt đầu trưởng thành thông qua các chuyển động cơ bản, làm cho wellness trở nên dễ tiếp cận và bổ ích. Mục tiêu của anh ấy là giúp học viên khám phá những niềm vui tinh tế và sức mạnh đáng ngạc nhiên thu được từ thực hành kỷ luật.

Không Gian Studio Đầy Cảm Hứng

Bước vào các studio sáng sủa, rộng rãi và được duy trì đẹp mắt của chúng tôi, được thiết kế để cung cấp môi trường hoàn hảo cho huấn luyện tập trung, khám phá sáng tạo và chuyển động vui vẻ. Cơ sở vật chất của chúng tôi bao gồm nhiều sàn tập, tiện nghi toàn diện và không gian thoải mái cho học viên.

Studio tập luyện chính với gương và thiết bị hiện đại

Studio Tập Luyện Chính

Không gian tập luyện thứ hai cho các lớp nhỏ

Phòng Yoga & Meditation

Khu vực lễ tân và chờ đợi

Lễ Tân & Khu Vực Nghỉ Ngơi

Học Viên Nói Gì Về Chúng Tôi

Nghe về những trải nghiệm tích cực và sự phát triển mà học viên và gia đình của họ đã tìm thấy như một phần của cộng đồng VitalFlow Studio.

⭐⭐⭐⭐⭐

"VitalFlow Studio là một nơi không thể tin được để học hỏi và phát triển. Các huấn luyện viên rất tuyệt vời, kiên nhẫn và thực sự truyền cảm hứng. Tôi đã thấy sự cải thiện lớn trong kỹ thuật và sự tự tin của mình kể từ khi bắt đầu ở đây. Bầu không khí luôn tích cực và hỗ trợ."

Học viên nữ

Mai Võ

Học Viên

⭐⭐⭐⭐⭐

"Con gái tôi hoàn toàn yêu thích lớp yoga ở đây. Cô bé mong chờ nó cả tuần! Bầu không khí rất chào đón và hỗ trợ, và các giáo viên tuyệt vời với trẻ em. Chúng tôi cảm thấy như một phần của gia đình tại VitalFlow Studio."

Phụ huynh nam

Anh Tuấn

Phụ Huynh

⭐⭐⭐⭐⭐

"Các workshop HIIT thật tuyệt vời! Năng lượng của thầy Minh rất lây lan, và thầy ấy làm cho việc học các động tác phức tạp trở nên rất vui. Tôi đã học được rất nhiều và có thời gian tuyệt vời tập luyện với những người khác có chung đam mê. Rất khuyến khích!"

Học viên nam

Hùng Trần

Học Viên

⭐⭐⭐⭐⭐

"Là một người mới bắt đầu trưởng thành, tôi lo lắng khi bắt đầu tập yoga, nhưng cô Linh đã tạo ra một môi trường hỗ trợ và khuyến khích. Tôi đang dần dần xây dựng sức mạnh và sự duyên dáng, và tôi rời khỏi mỗi lớp học với cảm giác tươi mới và hoàn thành. Đây là một studio đẹp để học."

Học viên nữ

Lan Đặng

Học Viên

⭐⭐⭐⭐⭐

"Tìm một fitness studio thân thiện với người nước ngoài tại TP.HCM là một thách thức, nhưng VitalFlow Studio thật hoàn hảo. Giao tiếp rõ ràng, các lớp học xuất sắc, và tôi cảm thấy được bao gồm hoàn toàn trong cộng đồng. Đây là nơi hạnh phúc của tôi mỗi tuần."

Học viên quốc tế

Sarah Johnson

Học Viên (Quốc Tế)

⭐⭐⭐⭐⭐

"Con trai tôi tham gia lớp family fitness và hoàn toàn yêu thích! Cô Hương quản lý để giữ chúng hứng thú và chuyển động trong khi dạy chúng nhịp điệu và phối hợp. Thật tuyệt vời khi thấy con vui vẻ như vậy trong khi cũng học được kỷ luật."

Phụ huynh nam

Anh Hoàng

Phụ Huynh

Có Câu Hỏi?

Tìm câu trả lời cho các thắc mắc thường gặp về lớp học, studio và chính sách của chúng tôi. Nếu bạn không thấy câu hỏi của mình được trả lời ở đây, xin vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi!

Hoàn toàn không! Chúng tôi chào đón học viên ở mọi trình độ, từ người mới bắt đầu hoàn toàn đến những vận động viên fitness nâng cao. Các huấn luyện viên của chúng tôi có kỹ năng trong việc điều chỉnh cách dạy của họ để gặp gỡ bạn ở nơi bạn đang có trong hành trình fitness. Chúng tôi cung cấp các lớp học cụ thể cho người mới bắt đầu và các giáo viên của chúng tôi cung cấp sự chú ý cá nhân để giúp bạn tiến bộ theo tốc độ riêng của bạn.

Quần áo thoải mái, co giãn cho phép tự do chuyển động là lý tưởng. Đối với yoga, chúng tôi khuyến khích quần áo vừa vặn, giày yoga, và buộc tóc lại. Đối với strength training và HIIT, đồ thể thao thoải mái và giày thể thao sạch sẽ hoạt động tốt. Chúng tôi có một cửa hàng nhỏ với giày tập cơ bản và phụ kiện nếu cần.

Có! Chúng tôi cung cấp lớp học thử cho hầu hết các chương trình của chúng tôi. Đây là một cách tuyệt vời để trải nghiệm phong cách dạy học và không khí studio của chúng tôi trước khi cam kết với một khóa học đầy đủ. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để lên lịch lớp học thử của bạn và thảo luận chương trình nào sẽ là phù hợp nhất cho bạn.

Có! Tất cả các huấn luyện viên của chúng tôi đều thành thạo cả tiếng Việt và tiếng Anh. Chúng tôi có thể tiến hành các lớp học bằng một trong hai ngôn ngữ hoặc kết hợp cả hai, tùy thuộc vào nhu cầu của học viên của chúng tôi. Điều này làm cho studio của chúng tôi đặc biệt chào đón các sinh viên quốc tế và người nước ngoài sinh sống tại TP.HCM.

Chúng tôi cung cấp các lớp học suốt tuần, với các tùy chọn buổi tối và cuối tuần có sẵn. Phí của chúng tôi khác nhau tùy thuộc vào chương trình và gói bạn chọn. Chúng tôi cung cấp cả tỷ lệ drop-in và gói hàng tháng được giảm giá. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để biết lịch trình hiện tại và thông tin giá chi tiết.

Chúng tôi dạy học viên ở mọi lứa tuổi! Các chương trình trẻ em của chúng tôi bắt đầu từ 6 tuổi, và chúng tôi có các lớp học cụ thể cho các nhóm tuổi khác nhau bao gồm thiếu niên và người lớn. Chúng tôi cũng có các lớp học chuyên biệt cho người lớn mới bắt đầu dành cho những người bắt đầu hành trình fitness sau này trong cuộc đời. Thực sự không có giới hạn tuổi tác để khám phá niềm vui của việc tập luyện!

Đặt Lịch Tư Vấn

Sẵn sàng bắt đầu tập luyện? Cách tốt nhất để bắt đầu hành trình tại VitalFlow Studio là đặt một cuộc tư vấn cá nhân hóa. Chúng tôi có thể thảo luận về mục tiêu fitness của bạn, đánh giá trình độ hiện tại của bạn (nếu có), trả lời các câu hỏi của bạn, và giúp bạn tìm lớp học hoàn hảo phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn.

Thông Tin Liên Hệ

📍

Địa Chỉ:

Tầng 3, Tòa nhà Landmark 81, 208 Nguyễn Hữu Cảnh

Phường 22, Quận Bình Thạnh, TP.HCM, Việt Nam

📞

Điện Thoại:

028-3811-5678

✉️

Email:

info@vitalflow-studio.vn

Tìm chúng tôi dễ dàng tại trung tâm TP.HCM, chỉ một quãng đường ngắn từ ga Metro Bình Thạnh.

Gửi Tin Nhắn Cho Chúng Tôi